YOGA-RETREAT
im FRÜHJAHR 2023
MEEr FÜR DICH -
DEIN YOGARETREAT AN DER OSTSEE am 18.März 2023
Schenke Dir einen Tag nur für Dich. Einen Tag zum Glücklich sein & Aufatmen. Einen Tag direkt am Meer - dem schönsten & wohl beruhigendsten Ort der Welt.
ANGEBOT:
2x Yogaeinheiten indoor
1x Meditation indoor
1x Meerzeit
1x Kreativer Workshop
1x Mittagessen
1x Kaffee & Kuchen
inklusive Getränke
Zeitrahmen 10-17 Uhr in Markgrafenheide
Preis pro Person: 93,00 € - Teilnahme begrenzt
FÜR WEN IST DAS RETREAT GEEIGNET?
Herzlich Willkommen sind ALLE, die sich nach einem Tag voller Entspannung und Ruhe sehnen. Für ALLE, die gerne in die Yogawelt abtauchen. Und für ALLE, die das Meer lieben.
Es wird von allen Übungen Varianten geben, damit sowohl Anfänger & Anfängerinnen, als auch Fortgeschrittene auf Ihre Kosten kommen.
Als kleine Überraschung wird es einen kreativen Workshop geben.
Kleiner Tipp: Achtsamkeit im Alltag & Deine Selbstliebe spielen dabei eine Rolle. Einfach damit Du noch me(h)er für Dich mitnehmen kannst.
Events,
Retreats & Specials
YOGA UNTER STERNEN
Diesen Kurs gibt es über die dunkle Jahreszeit 1x im Monat.
Dafür brauchen wir nicht auf eine Sternenklare Nacht zu warten - ich bringe uns die Sterne einfach in den Kursraum.
Zwischen beruhigender Dunkelheit & magischem Sternenleuchten tauchen wir in eine tiefe Entspannung ein und lassen auf allen Ebenen los.
Körperlich fließen wir durch einen wohltuenden, erdenden & von Verspannungen lösenden Flow.
Termine in der Physiotherapie Tiede Rostock:
14.12.2022 18:30 Uhr
11.01.2023 18:30 Uhr
08.02.2023 18:30 Uhr
08.03.2023 18:30 Uhr
15,00 € p.P.
YOGA TRIFFT AUF ELEKTRO
In den Sommermonaten gibt es diesen Kurs 1x im Monat am Strand.
Zu elektronischer Musik werden wir energiegeladen und elektrisierend.
Wir starten mit einem entspannten Flow, werden zu den Beats dynamischer und erden uns dann in der Endentspannung.
Wir erschaffen ein Zusammenspiel aus Yoga und dem Feeling aus einem Elektroclub.
WINTERYOGAFLOW
Jedes Jahr ein Highlight - mein Winteryogakurs am Strand.
Dick eingepackt mit Schal, Mütze und Handschuhen starten wir in einen kraftvollen winterlichen Flow, der nicht nur wohltuend, sondern auch wärmend ist.
Der Glühwein / heiße Apfelsaft darf danach natürlich nicht fehlen.
Ein einmaliges Erlebnis!